La terapia con oxígeno hiperbárico promueve el metabolismo
La oxigenoterapia hiperbárica (TOHB) se ha utilizado durante décadas para tratar una variedad de afecciones médicas, incluida la enfermedad por descompresión, las heridas y la intoxicación por monóxido de carbono. Más recientemente, se ha estudiado TOHB por sus posibles beneficios para estimular el metabolismo y ayudar a perder peso. Los resultados han sido tan profundos que nuevos estudios de la Asociación Estadounidense de Diabetes están avanzando hasta el punto de que la TOHB puede convertirse en un tratamiento de primera línea en la epidemia de obesidad.
TOHB implica respirar oxígeno puro dentro de una cámara presurizada, lo que aumenta la cantidad de oxígeno en la sangre y los tejidos. Este mayor suministro de oxígeno puede estimular los procesos metabólicos del cuerpo, lo que lleva a una mayor tasa de quema de calorías y grasas. El aumento del metabolismo proviene de la regulación positiva de las mitocondrias y de un aumento de la energía celular o ATP.
Un estudio realizado en la Rama Médica de la Universidad de Texas encontró que TOHB aumentaba la tasa metabólica de ratones obesos hasta en un 13 por ciento. El tratamiento también redujo los niveles de insulina y leptina de los ratones, hormonas que regulan el almacenamiento de grasa y el hambre. Esto significa un menor almacenamiento de glucosa en forma de grasa y una mayor capacidad del músculo para quemar calorías, un hallazgo verdaderamente significativo.
Otro estudio realizado en la Universidad de California en San Diego encontró que TOHB mejoraba la sensibilidad a la insulina y reducía la inflamación en personas obesas. La reducción de la inflamación permitió una menor inflamación hasta el nivel celular y una mayor capacidad de mensajería celular. Estos efectos podrían conducir potencialmente a la pérdida de peso y a una mejor salud general.
Además, se ha demostrado que TOHB promueve la curación de heridas y la reparación de tejidos, lo que puede ayudar en la recuperación posquirúrgica y ayudar a las personas con lesiones o enfermedades crónicas a mantener un peso saludable. El aumento de peso posquirúrgico puede ser multifactorial; sin embargo, la curación hasta un 40% más rápida permite una mayor actividad y menos tiempo de recuperación en un estado sedentario.
El oxígeno hiperbárico promueve la regulación positiva mitocondrial y aumenta el metabolismo hasta en un 13%
Si bien se necesita más investigación para comprender completamente los efectos del TOHB sobre el metabolismo y la pérdida de peso, los resultados preliminares son prometedores. TOHB puede ser una posible opción de tratamiento para personas que luchan contra la obesidad y afecciones de salud relacionadas.
Es importante tener en cuenta que TOHB no debe utilizarse como sustituto de una dieta saludable y ejercicio regular. Sólo debe utilizarse bajo la supervisión de un profesional médico como parte de un plan de tratamiento integral.
Fuentes:
Estudio de la Rama Médica de la Universidad de Texas: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5706146/
Estudio de la Universidad de California, San Diego: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3002315/
Junta Estadounidense de Medicina Hiperbárica: https://www.abhms.org/hyperbaric-medicine/what-is-hyperbaric-medicine/
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